Béisbol - PROGRAMA DE PREPARACION DEL DEPORTISTA Ninguna Categoria ,







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Béisbol - PROGRAMA DE PREPARACION DEL DEPORTISTA Ninguna Categoria
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Instrumento para el control y evaluación del accionar

a tener en cuenta en el béisbol, específicamente en el área de lanzadores Por ello, el objetivo del presente artículo se centra en proponer un instrumento para el control y evaluación del accionar técnico-táctico de los lanzadores de béisbol, categoría 15-16 años, en situaciones de juego, durante la unidad de entrenamiento, así como en


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PROGRAMA DE PREPARACIÓN DEL DEPORTISTA BEISBOL Confeccionado por

Benito Camacho Vasotia Lic

Antonio Castillo Masias MSc

Jesús Barroso Gutiérrez MSc

Reynaldo Bastita Fernández MSc

Humberto Armeta Villate MSc

Heriberto Corbea Bravo Prof

Máximo García Cárdenas COMISION NACIONAL DE BEISBOL 2007 INDICE Introducción 1 Áreas Deportivas 2 Documentación en cada categoría 3 Objetivos Generales 3 Objetivos Específicos 4 Programa contenido por semanas en cada categoría 6 Mecánica general acondicionamiento general, preparación física y test pedagógicos (físicos y técnicos) 44 Tabla Evaluativa 54 Orientaciones Metodológicas 55 Bibliografía 59 2 INTRODUCCION El perfeccionamiento constante de los planes y programas de preparación del deportista es un elemento importante para la enseñanza, consolidación y perfeccionamiento del béisbol en el país, teniendo en cuenta los nuevos retos que debe enfrentar el deporte nacional en Cuba y su participación en eventos internacionales donde la presencia del béisbol rentado es una realidad y la calidad de los contrarios es muy superior

Por tal motivo el trabajo debe ir encaminado a desarrollar la practica masiva de donde saldrán los talentos para enseñarle los elementos técnicos del Béisbol con un alto nivel técnico metodológico de forma tal que los atletas posean un gran arsenal técnico que puedan ponerlos en función del juego de pelota

El Programa de Preparación del Deportista es una herramienta de suma importancia para el trabajo de los Especialistas y activistas deportivos, cuya utilización eficaz tendrá un valor incuestionable en la proyección del béisbol cubano

Este programa será el documento rector de enseñanza para las diferentes instituciones del deporte de alto rendimiento así como en las áreas deportivas

La opinión de profesores, entrenadores de la base y Jefes de Cátedra de las EIDE nos ha permitido profundizar en la confección del presente documento lo que posibilitará encausar la enseñanza en las diferentes categorías e Instituciones con un orden lógico y con una salida base pedagógica y científica

Este documento entrará en vigor a partir del curso escolar 2000-2001 y estará en constante análisis teórico y práctico, donde todos los Especialistas del país estarán en condiciones de aportar sus experiencias y a su vez participar directamente en el perfeccionamiento constante del mismo

Tenemos el gran compromiso de formar peloteros integrales (con una alta maestría deportiva y un nivel superior de formación de valores) que se identifiquen con el pasado, el presente y el futuro del béisbol en Cuba

El Programa de Preparación del Deportista se aplicara en las áreas deportivas, la EIDE, la ESPA y las Academias

AREAS DEPORTIVAS Como principio nuestro interés formativo-educativo va encaminado a cumplir con el verdadero objetivo de que se enseñen los diferentes elementos técnicos del Béisbol por cada una









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Sujet 5 La modelo - LV2

Série STI2D – STD2A –STL enormes forradas de piel de cordero porque quizá alguien nos fotografiase al bajar del avión o al entrar en el hotel, en cuyo caso debíamos parecer modelos y no leñadoras5 Una modelo, en cuanto sale de su casa, ya está en una pasarela, repetía una y mil veces Una modelo no siente frío ni suda6 Una modelo es como una 30 bailarina del Bolshoi: jamás


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UNITÉ DIDACTIQUE Nº6

série (f) tournage (m) 3 tourner (1) 3 - Grammaire 3 1 - Le passé composé 3 1 1 - Explicación general El “passé composé” francés se utiliza para expresar una acción acaecida en cualquier momento pasado Por lo tanto, en el uso equivale a nuestros pretérito indefinido y pretérito compuesto Ejemplos: - Hoy he comido lentejas -----> Aujourd’hui j’ai mangé des lentilles


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Cómo bajar las patas niveladoras 20 Nivelación de los cajones refrigerados 20 Cómo fijar los soportes de montaje a los gabinetes adyacentes 21 Cómo reinstalar la rejilla de la base 21 Complete la instalación 21 TABLE DES MATIÈRES SÉCURITÉ DES TIROIRS RÉFRIGÉRÉS 23 Mise au rebut correcte de vos vieux tiroirs réfrigérés 23 SPÉCIFICATIONS DU DESIGN


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Numero de serial del daemon tools lite

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Coordinación editorial: Carmen Saínz Madrazo

bajar Para facilitar la tarea, al final del libro, se ha incluido una serie de carteles que con-tienen ese vocabulario Al final de este libro, existe un modelo de “Diploma de Español” que cada niño/a re-cibirá al final del año con los puntos que consiguió a lo largo del curso


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Selvicultura de los Alcornocales en España

On établie une série de considérations sur la régénération, densité, épaisseur du liège, écorçage et éclaircie, essayant dans chaque cas de cerner le problème réel et d'en présenter un maximum d'informations disponibles Mots clés: sylviculture; aménagement; peuplements de chêne liège; Espagne Introducción La selvicultura y ordenación de alcor-nocales es un aspecto poco de


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“Adams Óbvio”

Diretor programou uma série de palestras vocacionais para os estudantes mais velhos A primeira palestra foi feita por James B Oswald, presidente da famosa Oswald Advertising Agency Naqueles tempos, Oswald estava em grande forma Foi um dos mais interessantes e instrutivos conferencistas, com jeito especial de adequar sua mensagem às necessidades dos ouvintes - razão pela qual ele era


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The Vampire Diaries The Salvation Unmasked

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Revista de Trabajo Social – FCH – UNCPBA

a bajar los costos En primer lugar, para el gobierno existiría un “tiempo económico” donde se debía modernizar y racionalizar la economía; más adelante vendría un “tiempo social” y por último el “tiempo político” – que no tendría partidos, sino otras organizaciones que los reemplazarían-


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[PDF] L E E N D A N I K - D E S D E E L P R I N C I P I O - Trinity a Tierra

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L E E N D A N I K - D E S D E E L P R I N C I P I O

denominó Argidazkia y después pasó a conocerse por “Los atales” por quienes leyeron algunos de sus fragmentos, se lo entregué al propio Eleazar para que lo corrigiese, cosa que hizo en muy poco tiempo Él le cambió el título por el de Leendanik: “desde el prin-cipio” y, pese a corregir algunas palabras y faltas ortográficas ape-nas si añadió un par de líneas a todo el texto


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